ひなたんぶら

Link

SYM MCSG: NHKで言ってた、ストレスの溜まりやすい考え方

hisame:

tokino09:

flatmountain:

arkhamhpl:

darylfranz:

observateur:

kyomtea:

skamio:

katakori:

gkojay:

deli-hell-me:

cxx:

mizhok:

相手はこう思っているに違いない
→心の先読み

もうだめだと些細なことも極端に考える
→全か無か

（根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける
→感情的決めつけ

〜すべきと自分をおいつめる
→すべき思考

いつも同様の結果になると考える
→過剰な一般化

きっとうまくいかない
→否定的予測

すべて自分のせいだと考える
→自己関連付け

2008-02-02
2011-05-01
via hisame
Posted on Wednesday, November 16 2011.
1451
Notes
  1. farfromok liked this
  2. mooning-over liked this
  3. earthism-usic reblogged this from miramiramiu
  4. miramiramiu reblogged this from blendy999
  5. miramiramiu liked this
  6. honobono98s2 reblogged this from sio131
  7. yamayoezokkuma reblogged this from usaginobike
  8. yawarakaatama reblogged this from quote-over100notes-jp
  9. tklt-05 liked this
  10. hikutuo reblogged this from quote-over100notes-jp
  11. kmngx reblogged this from memo-joukou
  12. duranduranduran liked this
  13. turnonandtunein liked this
  14. z123zzz reblogged this from quote-over100notes-jp
  15. caumo reblogged this from quote-over100notes-jp
  16. khakiaromas reblogged this from quote-over100notes-jp
  17. quote-over100notes-jp reblogged this from gkojay
  18. magic-m0ments reblogged this from mizhok
  19. osaasocameco reblogged this from teold
  20. nocatphotos reblogged this from gkojay
  21. masoso reblogged this from kissmyhipbone
  22. iwnmrs reblogged this from scsa
  23. himoton liked this
  24. wotakukun liked this
  25. aka2net reblogged this from gkojay
  26. yamatan liked this
  27. teold reblogged this from comsmet and added:
    相手はこう思っているに違いない →心の先読み もうだめだと些細なことも極端に考える →全か無か （根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける →感情的決めつけ 〜すべきと自分をおいつめる →すべき思考 いつも同様の結果になると考える...
  28. hetmek liked this
  29. mercure reblogged this from shunta and added:
    相手はこう思っているに違いない →心の先読み もうだめだと些細なことも極端に考える →全か無か （根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける →感情的決めつけ 〜すべきと自分をおいつめる →すべき思考 いつも同様の結果になると考える...
  30. mustang-359 liked this
  31. shunta reblogged this from mnknst
  32. fumicrobit reblogged this from tsumoru
  33. whiroshi reblogged this from shibats
  34. katsumi-sano reblogged this from gkojay
  35. nag reblogged this from shibats
  36. wooo liked this
  37. shibats reblogged this from mnknst
  38. runguard liked this
  39. knsjx reblogged this from gkojay
  40. nodoi reblogged this from gkojay
  41. fakefur2 liked this
  42. fakefur2 reblogged this from ladywitch
  43. callitanything7 reblogged this from sighingdog and added:
    相手はこう思っているに違いない →心の先読み もうだめだと些細なことも極端に考える →全か無か （根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける →感情的決めつけ 〜すべきと自分をおいつめる →すべき思考 いつも同様の結果になると考える...
  44. comsmet reblogged this from miyanaga
  45. ufsssssf reblogged this from sighingdog
  46. sighingdog reblogged this from gkojay
  47. palmyeti reblogged this from ahhachan
  48. a22rab liked this
  49. suicide-kiss reblogged this from mizhok
  50. ladywitch reblogged this from mnknst
  51. Show more notesLoading...
ひなたんぶら 外部8割DB2割といった感じです

Twitter
TumblrLog onTwitter
retaggr
tumblr viewer
Previous Next